隔天早上，生物闹钟，万记自觉起早。
这已经形成习惯，加上昨晚派对上万记基本没喝酒，他只喝果汁，这也被大卫李调侃：小屁孩。
万记耸耸肩膀，一点都不在意。
大卫李：(⊙o⊙)…有种拳头打在棉花上，不疼不痒，没意思，之后大卫李也没有调侃万记。
洗漱刷牙，穿衣服，一气呵成，随后下楼。
可刚下到楼，万记止住脚步，我是不是忘记啥事情？
对了，叫克莱这货。
于是万记只好又重新回到楼上，直接打开克莱的房间，喊克莱起床。
“克莱起床。”没反应。
“克莱赶紧起床。”还是没反应。
“fuck，克莱你赶紧给老子起床，不然老子揍你了。”万记的耐心全部被磨掉，威胁的道。
克莱终于有反应，可只是翻了以一下身。
万记嘴角微微翘起，喃喃的道：“那就被怪我咯。”
随后房间传出克莱惨叫声音。
“啊啊啊啊........”
...........
“万记，你就是故意的。”克莱边跑边抱怨道，这货就是找机会揍自己一顿，还说叫了自己三次，自己根本就没有听到。
“呵呵！”万记冷冷笑了两声，没有丝毫的回应。
老子揍你，还需要找理由吗？
天真！
克莱：(＃￣～￣＃)
昨晚我就不应该让万记叫我起床，这是一个错误的决定。
克莱心里不由后悔昨晚让万记叫他起床，他应该更加相信自己。
晨练结束后，吃营养餐。
吃着无味道营养餐让克莱心情更差，克莱不由抱怨道：“等季后赛结束了，我要大吃一顿。”
听到克莱的话，万记不由想起自己休赛期要回国内一趟，参加at的活动。
停止手中的动作，看向克莱问道：“克莱，你休假期要不要跟我回去国内一趟，我们国家的美食可是非常丰富的。”
国内？zg？
克莱听到这里两眼冒着光，克莱就经常听到万记说zg是美食之国，有..........
“当然要去，不过你作为东道主，你要请客。”克莱毫不犹豫的回道。
万记点点头，请客就请客吧。
其实不仅仅是克莱不喜欢吃营养餐，万记也不喜欢吃营养餐，可是谁让他们是运动员，运动员想保持竞争力，那就有良好自律习惯。
在自律习惯当中最重要就是饮食了，不能吃垃圾食品，如汉堡包等，不能喝饮料，如可乐等.......当然偶尔吃或者偶尔喝，还是可以；其余正常情况就是根据球队营养师规定营养餐吃。